FALLAN ACTUALIZACIONES DE WINDOWS UPDATE

Pasos:

   Tras instalar Windows 7 SP1, descarga e instala las siguientes actualizaciones:
       KB3020369: Servicio de actualización de la pila para Windows 7 y Windows Server 2008 R2 de abril de 2015
       KB3172605: Paquete acumulativo de actualizaciones de julio de 2016 para Windows 7 SP1 y Windows Server 2008 R2 SP1
   Reinicia el equipo.
   Ahora accede a Windows Update para buscar actualizaciones.
   Desde menú Inicio, escribe Servicios para acceder a la lista de servicios de Windows, comprueba que el Servicio de transferencia inteligente en segundo plano (BITS) está iniciado.

Así en unos pocos minutos debería mostrarte algo más de 200 actualizaciones que debes instalar (entre 800MB y 1,1GB). No los aplicará todas de una vez, serán necesarios varios reinicios para que el sistema quede correctamente actualizado.

Si este procedimiento no te funciona, tal vez sea porque previamente ya habías probado otras sugerencias, lo que puedes hacer en tal caso:

   Desde menú Inicio, escribe Servicios para acceder a la lista de servicios de Windows.
   Busca el servicio Windows Update y clic en Detener.
   Accede a C:\Windows y borra la carpeta SoftwareDistribution.
   Reinicia el equipo .
   Desde Servicios, verifica que el servicio Windows Update y Servicio de transferencia inteligente en segundo plano (BITS) están iniciados.